플래니지

SMART 목표는 명확한 구조로 목표를 설정하는 방법으로 널리 알려져 있습니다. Specific(구체적), Measurable(측정 가능), Achievable(달성 가능), Relevant(관련성 있는), Time-bound(시간 제한)이라는 다섯 가지 요소는 많은 자기계발 전문가들이 추천하는 프레임워크입니다. 하지만 SMART 목표는 모든 상황에 적합하지 않을 수 있으며, 특히 개인적인 자기계발에서는 오히려 제한적일 수 있습니다. 이번 글에서는 SMART 목표가 과대평가된 이유와 대안에 대해 알아보겠습니다.  SMART 목표의 기원: 개인이 아닌 조직을 위한 도구 SMART 목표는 자기계발을 위해 탄생한 개념이 아닙니다. 1981년, 컨설턴트 조지 도란(George Doran)은 “경영 목표와 목적을..

📌 서론안녕하세요, 여러분! 퇴사하신 분들이 많으실 텐데 다들 퇴직금 잘 받고 계신가요?요즘 경제 상황이 어려워서 그런지 퇴사 후 퇴직금을 제대로 받지 못하는 경험담이 여기저기서 들리기도 해요.물론 그 문제, 엄청난 스트레스를 동반하죠. 제가 이번 글에서는 퇴사 후 퇴직금을 받지 못했을 때 대처하는 방법을 세세하게 알려드리려고 해요. 퇴직금은 여러분이 열심히 일한 대가로 반드시 받아야 할 권리이기 때문에 꼭 챙겨야 해요. 이 글을 통해 퇴직금 문제를 어떻게 해결할 수 있는지 명확히 알려드리겠으니 끝까지 잘 읽어주세요!😊 지금부터 퇴직금 받을 수 있는 조건, 계산법, 절차, 그리고 노동청 고발 방법까지 모두 다루어보겠습니다.    📄 본론1. 퇴직금을 알아야 하는 이유퇴직금은 근로자가 일정 기간 동안..

겨울철 실내 식물을 행복하게 만드는 4가지 방법   1. 빛 조절하기2. 물 주기 줄이기3. 잎 청소하기4. 적합한 환경 조성하기  1. 빛 조절하기겨울에는 햇빛의 양이 줄어들고 각도도 낮아집니다. 식물이 충분한 빛을 받을 수 있도록 남향 창문 가까이로 옮기는 것을 고려하세요. 그러나 인공조명이 필요할 수도 있습니다. 식물용 조명은 하루 8~12시간 동안 햇빛을 대체할 수 있습니다. 창문 근처에 둘 경우, 식물을 회전시켜 다양한 면이 빛을 받을 수 있도록 해주세요.  2. 물주기 줄이기겨울에는 식물의 성장이 느려져 물을 덜 필요로 합니다. 너무 자주 물을 주면 뿌리 썩음이 발생하거나 흙이 지나치게 축축해져 벌레가 꼬일 수 있습니다. 흙에 손가락을 넣어보아 약간 촉촉하지만 젖지 않은 상태일 때 물을 주세요..

📌 서론안녕하세요 여러분, 겨울이 한창인 12월엔 건강 관리가 그 어느 때보다 중요한 시기죠.특히 감기나 독감 같은 질병이 극성을 부리는 추운 계절엔 면역력을 강화하는 것이 매우 필요해요.이번 글에서는 건강한 겨울을 보내기 위해 실천할 수 있는 감기 예방법과 면역력 강화 방법을 제대로 알려드릴게요.간단하면서도 실천 가능한 방법들로 가득 채워봤으니 끝까지 읽어보시면 도움될 거에요!그럼 지금부터 겨울철 건강 관리를 위한 다양한 정보들을 함께 살펴보겠습니다.  📄 본론 1. 겨울철 건강 관리는 왜 중요한가? 겨울철에는 날씨가 춥고 건조해져서 감기 바이러스가 쉽게 퍼질 수 있는 환경이 돼요.특히 면역력이 약한 사람들, 예를 들면 어린 아이나 노년층은 감기에 걸리기 쉬워요.감기에 걸리면 열과 기침, 두통 같은..

안녕하세요. 플래니지 해리입니다. 제가 좋아하는 영화 중 하나인 2011년도에 개봉한 '리미트리스'가 있는데, 이 영화는 약을 먹고 뇌기능이 활성화되면서 성공하는 삶을 보여주는 스토리를 가지고 있습니다. 오늘 문득 업무를 보면서 든 생각이, '우리는 학습을 하기전에 책상정리나 청소를 먼저 하는데 그 이유가 뭘까?'에 대해서 깊이 고민하게 되었습니다. 그래서 이것저것 알아보게 되었죠. 청소와 공부의 상관관계 : 과학이 밝히는 효과 청소는 많은 사람들이 일상에서 책상에 앉아 공부하기 전에 하는 활동 중 하나입니다. 이것은 단순히 공간을 정리하는 것 이상의 의미가 있을 수 있습니다. 우리는 이러한 사실을 이미 알고 있는데요, 우리가 공부하기 전 책상을 치우는 이유가 여러가지 있겠지만 흥미로운 사실은 과학적인 ..